体寒是女性朋友比较常见的症状,出现了体寒之后人们身体会比较虚弱,容易出现多种疾病,生活中可以引起人们体寒的原因非常多,稍有不慎就会出现这个问题,得了体寒人们会有不适的症状,严重的可能影响到工作和生活,此时吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。 体寒的原因 压力过大 人们如果承受了过大的压力,很有可能会使肾上腺素分泌增加,这样就会使血管收缩。血管一收缩血液循环就受阻。如果不能及时的改善血液循环不通畅的情况,那么就会导致全身的血液循环都不能顺利进行,从而使体温低下。 人们如果承受了过大的压力,很有可能会使肾上腺素分泌增加 错误的洗澡方式 现在人们工作都非常忙,根本没有时间在浴缸里泡澡,多数的人都是匆匆地淋浴就打发。淋雨虽然非常方便快捷,但是由于时间短,没有好好的温热身体就结束了。那么很有可能会导致无法畅通全身的血液和提高体温,这样就会引起体寒。 吃太多的药 现在很多的药物都会引起体寒。虽然也有一些提高基础代谢的药,像甲状腺荷尔蒙类的药,但是一些治疗疾病的药物还是会导致体寒,特别是女性在偏头痛和痛经的时候会吃的解热镇痛类的药。如果说长时间的持续服用此类降低体温的药就会导致体寒。 动脉硬化 动脉担负着运输全身上下的氧气和营养物质的重要工作。动脉会随着年龄的增加会老化会变硬,加上动脉也会由于沉淀着各种物质变得狭窄。动脉血管狭窄了,血液就会滞留不前,导致动脉硬化。动脉硬化就会使血液循环受阻,不但会引起体寒,严重的会导致脑中风和心肌梗塞。 饮食的不注意 暴饮暴食也会导致体寒。因为吃太多会导致血液过多地集中在胃肠道,分配给各肌肉的血液就会减少,因而导致体寒。另外,过分喜爱吃寒性食品和冷饮,喝太多的水和过分限制盐分也会导致体寒。 暴饮暴食也会导致体寒 广州胎记医院 成都不孕不育医院 上海精神病医院 上海不孕不育医院 济南不孕不育医院 沈阳精神病医院 石家庄外阴白斑医院 南京精神病医院 南京不孕不育医院 长春不孕不育医院 ![]() |
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